Sekundäre Pflanzenstoffe Phytoöstrogene: Freund oder Feind?

Phytoöstrogene tragen einen Namen, der in Sportlerkreisen – allen voran bei Kraftsportlern – für blankes Entsetzen,…

Warum Antioxidantien gerade für Sportler so wichtig sind?

Zu den Unwörtern der deutschen Bodybuilding-Szene gehört neben „Whey Protein“ und „WKM-Plan“ sicherlich auch „Regeneration“. Logisch,…

Whey Protein – Was bringt das Eiweißpulver Sportlern?

Whey Protein ist ein Unwort! Jawohl, wenn nicht sogar DAS Unwort in der Bodybuilding- und Kraftsportszene…

CardaLean: Ist das die beste Kardarin GW501516 Alternative?

CardaLean imitiert die Fettverbrennungseffekte von Cardarine GW501516 und unterstützt die Muskelkonditionierung, um mehr Stickstoffmonoxid zu speichern…

LigaBulk: Ist das die beste Ligandrol LGD-4033 Alternative?

LigaBulk von Brutal Force ist ein Nahrungsergänzungsmittel für Bodybuilding, das auf natürliche Weise das Muskelwachstum, die…

OstaBulk: Ist das die beste Ostarine MK-2866 Alternative?

Fitnessstudio-Profis und Bodybuilder haben schon seit langer Zeit nach legalen und sicheren Alternativen zu SARMs wie…

RadBulk Erfahrungen: Rad Bulk die beste Rad 140 Alternative?

Die Nahrungsergänzungsmittelindustrie hat sich im Laufe der Zeit von Standard-Multivitaminen hin zu Hilfsmitteln wie Steroiden entwickelt,…

Aminosäuren für Muskelaufbau – ein kurzer Überblick

Aminosäuren – die unbekannte Größe im riesigen Supplement-Angebot für den ambitionierten Profi oder Hobbysportler. Kaum eine…

Welche Proteine für meinen Muskelaufbau?

Eine der größten Wissenslücken findet man dabei im Bereich des guten alten Proteins – der sagenumwobene…

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